Livsglede
Livsglede er en kvalitet de fleste – om ikke alle – ønsker å ha i livet sitt. Hva som skal til for
at vi opplever livsglede er individuelt for hver og en av oss, men at livsglede hører sammen
med følelsen av lykke og det å ha et meningsfylt liv er det bred enighet om.

Terapi eller coaching
Vi opplever alle perioder i livet som enten er positive og løfter oss opp eller er negative
og drar oss ned. Når livsgleden uteblir kan du ha utbytte av samtaleterapi eller
coaching. Da kan du dele dine utfordringer med en som er nøytral og møter deg
akkurat der du er nå.

Viktige faktorer
Det er gjort flere undersøkelser i forhold til hvilke faktorer som har betydning
for at vi skal oppleve livsglede. De faktorer som oftest går igjen er:

Psykosyntese
I både terapien og coachingen ligger psykosyntesen som et
grunnlag for menneskelig vekst.
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale.